たまプラーザ院
| 住所 | 〒225-0002 神奈川県 横浜市青葉区美しが丘2丁目15番2号 黒沼ビル1階 map |
|---|---|
| 最寄駅 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」北口から徒歩２分 |
| TEL | 045-904-1225 |
| 受付時間 | 【月曜〜土曜】11:00～22:00【日曜・祝日】10:00～19:00 |
| 休業日 | 年末年始 |
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1〜2ヶ月に一度の間隔で受けてます。私自身、学生時代からいろんな整体、鍼灸、マッサージに行ってきましたが、丁寧な施術、十分な時間、効果、全てにおいて最高点だと思います。いつも頭の先から足先まで全身にマッサージ、鍼、灸をやってもらいますが、じっくり時間をかけて本当に丁寧してくれます。街角にショートタイムなマッサージ屋さんはたくさんありますが、いつも90分はかけてもらっており、多少値段がかかっても他の所に行こうとは思いません。これからも通い続けると思います。いつもありがとうございます。
今迄4回施術して頂きましたが、毎日初めてのスタッフの方で、毎度初めは戸惑うのですが、自分の身体の状態はきちんと申し送りされており、把握して下さっているので、安心してお願い出来ます。自宅でやるべきストレッチ方法も皆さんご丁寧に教えて下さり、助かっております。
膝が痺れ、力が入らなくなってしまったのをきっかけに通い始めました。妊娠中だったのですがしっかり治療していただき、一度の治療でかなり力が入るようになりました。家でできる簡単なエクササイズや、負担がかかりやしく注意する箇所、過度の負担を避けるために使う別の筋肉やその筋肉の鍛え方なども教えていただき大変勉強になりました。
月に一回施術していただいてます！産後で至る所が不調で行く度に痛む箇所が変わりますが丁寧に痛みの原因や対策を教えてもらえるので家でも姿勢など気をつける事が出来ます！いつもありがとうございます！
連日不眠が続いたのをきっかけに知人からの勧めで通い始めました。体験したことのない様々な施術で最初はドキドキしましたが、おかげさまでそこそこ眠れるようになった気がしています(笑)今はもっぱら、仕事と週末のテニスで疲れた身体のメンテナンスが中心です。股関節の痛みには以前から悩まされていました。針をやると言われた時は全く信じていなかったのですが、施術の数日後にはいつの間にか痛みがなくなってきており、針の効果を感じるようになりました。症状をうまく説明できない時も、身体の状態を診ながら施術の提案をしてくれて助かります。長くテニスを続けたいので、これからも定期的に通いたいと思っています。
本間先生に担当して頂きました。清潔感のある素敵な方でした。丁寧に話しを聞いて下さい、安心して施術を受ける事ができました。気になる点や体の働きについても分かりやすく説明して頂きました。おかで、自分の体の癖やバランスのズレの改善点が少しずつ分かってきました。 おすすめです。
突然の首の不調の改善のため、鍼灸をしていただきました。スタッフの浅利さんはとても穏やかに丁寧に対応してくださり、安心して施術を受けられ大変感謝しています。ありがとうございました。
腰が痛くて通院しております。カウンセリングをとても丁寧にしていただき、痛みが出ているところをマッサージしてもらったり電気治療をしていただくことで徐々に痛みが軽くなりました。また、腰に痛みが出てしまった原因も丁寧に見てくださりました。特に産後で帝王切開後ということで腹筋が弱くなっているとのことでしたが、自宅でもできる簡単なトレーニングを教えていただき、実践するとこでより腰痛の改善にも繋がりました。
1年以上にテニス肘に悩まされて、他店に通院していましたが一向に良くならずこちらに来るようになり、通院回数は減ったにも関わらず完全に痛みがなくなります。現在は肘の内側を痛めて通院していますがそれもほぼ痛みはなくなりもう少しで完治しそうです。完治後もメンテナンスで定期的に通う予定です。
首を痛めてしまい、飛び込みでお世話になりました。日常生活にも支障がでてしまっていたところ、丁寧に説明も含めて対応していただき、とても楽になりました。スタッフの皆様もフレンドリーで通いやすいです。ありがとうございます。
デスクワークからくる体の痛みを相談させてもらっています。これまでに3度お世話になっていますが、いつもビフォーアフターで身体の軽さの違いに驚かされます。筋肉の構造や付き方を画像で説明いただきながら、視覚的にわかりやすく、順序立てて緩めるべき身体の箇所を教えていただけるので納得感もあります。また、自分で日頃からできるケア方法なども教えていただけます。近隣で同様の悩みを抱えていらっしゃる方は頼ってみてください。きっと力になってくれると思います。
半年ほど整形外科などにかかっていた足底の痛みが耐えられないほどになり訪問しました担当してくださった先生は病院のリハビリでのキャリアもあり色々な角度から説明をしていただけて大変安心できました一回目の帰り道から嬉しくなるような手応えがあり最初は毎週通い、4ヶ月ほどで足底の症状については完治したように思います年齢的にも今後も痛みや体調の変化がある時には早めにご相談したいと思っていますありがとうございました
こちらに通い始めてから、全身がすごく楽になりました。首に鍼を打ってもらった後は毎回頭が軽くすっきりします。続けていくうちに痛みだけじゃなくて、睡眠の質も改善されて朝スッキリ目覚められるようになりました。本間先生も話をよく聞いてくれて、その日の状態に合わせて丁寧に根気よく施術してくださいます。体のメンテナンスだけじゃなくて心のリフレッシュにもなって、すごくおすすめです。
膝骸骨膝のお皿の粉砕骨折で、整形外科で手術して、リハビリを半年してから、膝の中に入れた針がねを取る手術の1ヵ月前からお世話になり、マッサージや良く動かすやり方も教えてもらい、膝の曲がりをよくするようにしてもらいました。手術後も2ヵ月ほど通って105度から115度まで曲がるようになりました。階段の登り降りをスムーズにするためには、120度まで曲がるようにすると良いとのことで、今日で一応通院は終わりますが、自分で良く動かしてもう少し曲がるようにしたいと思います。とりあえず、ここまで良くなったので、ありがとうございました。
背中と首の凝りのため施術を受けました。痛みも調節しながらとても丁寧にほぐしてくださいました。施術直後はなんとなく良くなった感じだけだったのですが、時間が経つにつれほぐれた感がすごいです！背中も軽くなって動かせますし、息も深く吸えるようになりました。首の詰まり感もほぼ無くなりました。神の手か？痛みや凝りの根本原因も説明してくださり、納得して施術を受けることができます。ありがとうございました。またお世話になります、よろしくお願いします。
どのスタッフさんもとても対応が良く、マッサージの力加減も、女性の方だから弱いとかなく非常にいいです。凝ってしまう原因を、体の構造をもとに教えていただけて勉強になります。また日常に取り入れやすい効果的なストレッチも教えてもらっているので、根本改善できるようがんばっていきたいです！
凝りや体のだるさがまずくなり、急遽、予約させてもらいました。急な予約にも関わらず、時間をフルに使ってゴリゴリの凝りをとても丁寧にほぐしてもらい、術後は体の重さが軽くなりました！仕事の穴をみつけて、定期的に通わせていただければと思います。
身体の状態から、慢性的に辛い部分や日常の癖など、おっしゃられることが当てはまりすぎていて毎回驚かされます。継続的に施術していただけるので、長年困っていた癖などが少しずつよくなってきたのを実感しています。続けていきたいと思います。
急性の腰痛3日目で通院しております。みなさん親切丁寧に施術いただき、回復までの簡単なリハビリまでアドバイスしてもらい、まだ時間はかかりますが引き続き通わせていただくつもりです。
元々は巻き爪で痛みに耐えかねて、ネットで探しまくって伺いました。お陰さまで巻き爪は５回程度で卒業して、一年経った今でも痛むことはありません。今回は整体で伺いました。捻挫、転倒、捻挫、転倒を繰り返し、足首・膝・股関節が捻れ歪んでいることは自分でも感じていて不安な日々を過ごしていました。しかし、痛みはあるものの大した痛みではなかったので忙しさに かまけて放置していました。ある日、職場に着き階段を上がろうと一段目に足を掛けたとき激痛が足首から心臓まではしり、しばらく動けなくなってしまいました。「これは整形外科じゃない。たまプラだ···」ちょうど その日、夕方からの枠が空いていたので80分コースでお願いしました。行って正解でした。あんなに不安定だった腰から下が、こんなにしっかりと大地を踏みしめられるなんて···。こんなに腰が軽くなるなんて···。感動しました。お陰さまで翌日には軽快な足取りで職場復帰を果たしました。まだ痛みは残っていますが、体感としては８割がた良くなっていると思います。股関節の引っ掛かりがなくなり、足腰に安定感が戻っただけでも感謝感激です。誰に対しても、どのような体の状態でも一から十まで「やることが決まっている施術」と違い、きちんと体を見て話を聞いて「今、本当に必要な施術」をしてくれます。気休めのリラクゼーションではなく、本気で体の状態を良くしたい人は是非一度行ってみてください。
いつも鍼で落合先生に、フェイシャルで浅利先生にお世話になっています。落合先生はとても親しみやすい人柄で話しやすく、長時間の施術も会話が弾みあっという間に終わってしまいます。施術は勿論話しながらでも的確で、どんより重たかった体も、帰る頃には羽が生えて飛べるのではないかと思う位軽くなります。浅利先生のフェイシャルは最高の癒しです。絶妙なタッチの指使いと優しい声で、強めのEMSの最中でもいつしか眠りに誘われています。
いつもお世話になっています。約半年前から毎月通わせて頂いてます。本間先生のおかげで、慢性的な首や肩こり、腰痛も改善されこんなに身体が楽になったのは初めてです。物腰もとても柔らかく身体の悩みも相談しやすいです。その悩みに対して専門的な知識から細かく丁寧に説明していただけます。伺うときのコンディションに合わせて施術を組み合わせて頂けるのもありがたいです。今後ともよろしくお願いします！
首の痛み頭痛 腰から膝にかけての違和感で初めて伺いました。丁寧な説明で初めて自分の体の状態を分かる事が出来ました。初めての施術で頭痛もとれ肩 腰も楽になってます。続けて通いたい整骨院となりました！！
数ケ月前の突然の膝痛がきっかけでお世話になりました。丁寧なカウンセリングを元に鍼治療で数回でよくなりました。今は首の不調で通っています。身体のバランスを整えて上手に使えるように指導を受けています。対処療法にとどまらず、根本から改善しようとしてくださる整骨院さんだと思います。
慢性的な腰痛が悪化してお世話になりました。初めての整骨院でしたが、丁寧なカウンセリングとスタッフの方も気さくに話しかけてくださり安心して通院できています。身体の歪みや筋力のつき方など詳しく説明してもらい、自宅でのトレーニング方法のアドバイスも頂いたので日課にしています。その日の身体の状況から施術してどうなったか、それに伴い次回の施術をどうしていくかなど丁寧に説明して頂けるのがとてもありがたいです。腰の痛みも改善し、普段の生活やスポーツ後の身体の疲労感も以前より良くなってきてます。ありがとうございます。
突然背中が痛くなりまっすぐ立てなくなったことがきっかけで通院し始めました。背中の痛みはその場で良くなりましたが他に元々身体の歪みで気になるところがあるので少しずつ矯正するために今も通院しています。根本的に身体を良くしたい方にとてもおすすめです。パーソナルトレーニングのメニューもあります。整体の先生と情報連携して進めてくれるので身体の状態を理解してもらっている上でメニューを組んでもらえるので改善も速いのではと思っています！
慢性的な肩こりが辛い時にたまたま近場で見つけた院でした。施術前には丁寧なカウンセリングと体の分析が行われて、その結果についても分析資料や骨格図等を交え、肩こりの原因だけではなく、日頃の体の使い方のクセや自分に不足する筋肉等についても丁寧にお教えいただけました。肩こりをほぐすだけでなく、複数の原因へのアプローチやストレッチや筋肉トレーニングを交えた施術により体の辛い部分が総合的に楽になりました。現在では、整体の通い放題コースに通っていますが、その日の体のコンディションに合わてマッサージや整体の施術を行っていただき、元々気になっていた肩こりだけでなく腰痛や猫背の改善を実感しています。
産後の骨盤矯正で通わせて頂いてます。骨盤の歪み、広がりの改善だけでなく、悩みをその都度聞いてくれてそれに合った施術を提案してくださります。育児で疲労が溜まり肩凝りや腰痛などもあって、本当に助かります。赤ちゃんがいて″施術中に泣いてしまったらどうしよう″″ベビーカーは大丈夫なのかな？″など、お母さんは気掛かりだと思いますが、とても親切に対応してくださります。段差のベビーカーの持ち上げも率先して行ってくれたり、途中で泣いてしまっても全然気にしないでくださいなどの声掛けも常にしてくれて先生方がとても優しく安心して施術を受ける事ができてます。本当にありがとうございます(^^)
2〜3年前から定期的に通わせていただいています。平日はフルタイムで仕事、土日はフルにテニスをしているため、身体の色んなところがボロボロな状態でしたが、通い始めてすぐに痛いところもびっくりするほど良くなりました。いつも親身に話を聞いてくださり、痛いところは徹底的に迅速に治してくださいます。施術の良さに加えて、いつも優しく楽しく話を聞いてくださるので、心身ともに癒やされています。仕事とテニスの両立のためには、絶対に欠かせない場所になっています。知り合いにも勧めましたが、皆みるみる不調が改善するみたいで、大満足してくれてました。オススメです！
腰と股関節の詰まり、肩こりが気になり阿部先生に施術していただきました。体の動きや左右差を一つ一つ検査してもらい、今の体の状態と緩めるところ鍛えるところを丁寧に教えてもらいました。施術後、腰と股関節の詰まりがなくなり胸が開いて重心が体の中心に寄せらるようになり、体に無駄な力が入らず立てるようになりました。またお願いします。
顔の美容鍼でお世話になってます。顔の気になる所もしっかり聞いてもらえますし説明もしっかりしてくれますので安心して受けれます。スタッフの接客態度もお店の雰囲気もとても良いです。今後ともよろしくお願い致します。
いつも巻き爪治療でお世話になっている先生にEMSの体験をさせて頂きました。体験する前に椅子に座り、片足で立ってみて下さいと言われたってみたのですが、フラフラしてしまいました。EMSの体験をした後、再度片足でたってみた時、軽く立てる感覚でほんの20分くらいの事なのにびっくりしました。施術の感想は、筋肉をギューッと掴まれているような…。最初は痛いと思いましたが、だんだん慣れていきました。強さを少しづつあげてもらい、20分ほどの施術でした。日頃歩くことは出来てもなかなか筋トレが出来ない私にとっては、とても良さそうで、続ける事で変化が見られるか楽しみです。
以前女性のスタップからマッサージを受けてすごく体がほぐされていたのでまた再度きたら40分予約+カウンセリング10分にもかかわらず全て合わせて40分未満でした。しかもマッサージ中に携帯をいじっているか片手で揉んでくれすこしたってらまた両手で、片手でって感じでした。ほぐすのも全般的適当です。サイトみてみたら経歴8年らしいですが経歴2年の女性のほうが断然良かった。いい記憶から行きましたがお金ももったいないし気分も台無しです。カウンセリングと合わせて40分なのか？って聞いたらはいと答えましたね。詐欺です。
寝違えが酷く、首から背中の激痛があり初めて施術頂きました。首がほぼ動かせなかったところから、施術を受けて、翌日には痛みからほとんど解放されました。首も動かせるようになり、2日施術を受けただけでも症状がかなり改善しました。ありがとうございました、これからもよろしくお願いします。
人生初の整骨院です。背中を痛めたのがきっかけですが、ガチガチだった体がどんどん調子良くなっていくのを実感しました。スタッフの方もとても気さくで明るい方ばかりで施術中も楽しくお話できます。これからも定期的にお世話になりたいと思います。
家族の紹介で、2人目産後1ヶ月で骨盤矯正を始めました。店内はとても清潔で綺麗です。週2回、現在15回目ほどになりますが、施術を重ねるにつれ、体の状態が良くなっているのが分かります。産後で時間はあまりありませんが、短時間で合間にできる簡単な体操を教えていただき姿勢も良くなった気がします。1人目は2020年コロナ禍で通えませんでしたが、産後すぐに通うとこんなに体が楽になるのか！と驚きでした。
50肩の痛みが酷くて来店しました。細かく確かめながら少しづつ進めて行って最後にはほぼ気にならない状態になったのは驚きです。ちなみに施術してくれたのは院長です。おすすめします。
骨盤の歪みに気づくことができ、施術を通して改善していただきました。肩や首周りの気になっていた痛みが楽になっただけでなく全身をほぐしてもらえたことで非常に身体が軽くなりました。日頃行える効果的なストレッチも教えていただきましたので大満足です。
首のヘルニアを発症したのをきっかけに通っています。最初首を動かせない状態でしたが、通ってるうちに可動範囲も広がり痛みも軽減してきていて本当感謝しています。カウンセリングも丁寧で、毎回痛みの原因になっているポイントをわかりやすく教えてくれて、家でのアドバイスも教えてくれます。なにより、施術がすごく丁寧で施術後はすごく楽になったのを実感できます。先生方も優しく、お店の雰囲気もいいのでリラックスして受けられていいところです。
通院するきっかけはぎっくり腰でした。丁寧に診ていただいので、快復も早かったです。その後も腰が悪くならないように、月2回ほどのペースで歩き方や座り方など身体の使い方を指導してもらっています。少しずつ効果が出てきてるかなと思います。家でもトレーニングしながら継続して通うことで、身体を良くしていこうと思えます。
最近引っ越しで横浜に住み、新しい環境からか腰痛がひどくなりこちらに伺いました。整骨院が初めてでしたが、スタッフの方は気さくで相談しやすく、お店の雰囲気もすごく良かったです。腰痛は反り腰からくるものとのことで、改善にむけてトレーニング要素を入れて通ってます。通っていくうちに少しずつ効果が見られていくので今後も通いたいなと思ってます
いつも、首と肩で整体やマッサージなど通ったんですが、たかなか解決できず悩んだとき、針の治療とからだのメンテナンスを同時にできるスターズ鍼灸整骨院に通いはじめから、からだの症状がすごく早くなおるのが分かるぐらい良かったです。先生たちも皆分かりやすく説明してくださるし、今どんな状態なのか説明の上、これからどうすればいいか教えてくれるのと針治療のおかげで体の重さや固かった筋肉もすごく柔らかくなるので色々いいところです。色んな整体や針治療を経験した私にとっては一気にできるスターズ鍼灸整骨院が一番良かったので本当におすすめです｡
慢性的な肩こりと骨盤の歪みを改善したく伺いました。初回でとても丁寧なカウンセリングと、しっかり身体の状態も診てくださり、私に合った施術をしてくださいました。施術後は身体がスッキリ！何回か通ううちに、座る時に足を組まないと居心地悪かったのが、組まなくても大丈夫になりました！また、肩こりからの頭痛持ちでしたが、最近はそういえば頭痛くならないなぁと...！院内はとても綺麗で、スタッフさんたちも親切で話しやすくおすすめです(﹡ˆˆ﹡)
巻き爪の治療で伺いました。1年前から50肩で左腕が動かず他院で治療をしてきましたが、腕が上がるようになっても、上がらなくても同じ治療に少し不信感が。STARS整骨院の治療にも興味がありました。毎回違う方法でアプローチしてくださって、3回目くらいから、体が軽くなりました。自分でやる体操も教えていただけて、凝っているなと感じる時に動くことができるようになりました。確実に腕も上がるようになってきました。より肩と首が楽になるようにしばらく通院させていただきます。
約5年間、月に一度のペースで功刀先生に施術して頂いています。あまりに素晴らしいので、妻にも紹介し、夫婦で通っています。様々な技術をもち、勉強熱心な先生の新たな技の数々のお陰で、仕事と家事や育児でくたびれ果てた身体も、施術を受けると軽くなりまた頑張れます。これからもよろしくお願いします。
ぎっくり背中(首)のような症状で診ていただきました。鍼や電気やマッサージなど、その時々の状態に合わせて施術していただき当初首が全然動かず、かなり生活に支障をきたしていたのが1週間ほどでだいぶ改善されました。原因についても詳しく教えていただいたので、再発防止と根治に努めたいと思います。先生方もいい人ばかりですし、院内も清潔で落ち着きます。おすすめです^_^
巻き爪治療で来院しましたが、身体のゆがみがあるとの事で、整骨の方もやって頂いています。通っている間に、介護でぎっくり腰になってしまい、近所の整骨院にも行っていますが(本当は、こちらに来たかったのですが、ちょっと遠くて行けなかった)こちらでみてもらった時に、初めて鍼治療をしてもらい、痛みが無くなったので、感動しました。小顔矯正やオイルマッサージもあるとの事なので、機会があったらやってみたいと思います。
若い女性のスタッフさんに施術して頂きました。丁寧なカウンセリングと的確な施術で初回と比べて体がかなり良くなっているのを実感できます。(週一で伺っています)駅から近いですし、いい所尽くしです。かなりオススメです。
長年の立ち仕事で左膝が痛くなってしまい、初めて整骨院に通いました。身体を丁寧に診ていただき、痛みの原因が分かったので安心して施術をお願いすることができました。揉み返しもなく、左膝の痛みもなくなりました。今は、仕事で凝り固まった身体をほぐしに月2〜3回のペースで通っています。功刀先生は、毎回自分では気付いていない凝りまでほぐしてくださるので、施術後は身体がとても軽くなりリラックスできます。まだ使えていない筋肉があるということで、家で出来る筋トレやA-wearを使ったトレーニングを教えていただき、だいぶ身体のバランスも整ってきて立ち仕事が随分と楽になりました。スタッフの皆様もとても親切で対応も丁寧です。おすすめの整骨院です！
パキパキしない整骨でリラックスできます。三村先生にやってもらっていますが、最初は首の張りがひどくて駆け込みました。筋肉のこと以外にも、息が吸えていないなど気づかなかったことを教えてくれます。緊張ですぐ硬くなりやすいので、リーズナブルに行けるプランがあるのがかなりありがたいです。
素晴らしい。突如ヘバーデン結節らしき症状で困って相談したら、想像つかないような箇所をマッサージしてもらったり、調整してもらうことで翌々日には第一関節の腫れがひきました。びっくりしました。適切なテーピング方法も教えてもらい、ためにもなりました。ほんとに腕のいい先生がいます。
身体のことは聞くと何でも教えていただけます。整骨院に併設されているトレーニングでトレーニングを受けたのがきっかけで、ボディバランスのこと、食事のことも教えていただきました。途中、ファスティングについても相談に乗っていただき、順調に痩せてます！肩こりがひどい時にはたまに整骨院でマッサージや骨格調整もしていただいてます。引き続きよろしくお願いします！
身体が変わってきました！肩凝り首凝りがひどく、マッサージにはよく行っていましたが、根本的な猫背・巻肩を治したいと思い、こちらに通いはじめました。2、3週間に一度の頻度で通っていますが、段々と姿勢が良くなっていくのを実感できています！姿勢が良くなるにつれて肩凝り首凝りも少しずつなくなってきて、ありがたいです。今は結婚式に向けてのメンテナンスもして頂いています。不安なことや目指したい理想像をしっかりヒアリングして、一緒にプランを組んで下さるのでとても安心感があります！
整骨院は初めてだったけど、カウンセリングがとても丁寧で要望に合わせた施術をしてくれた。整骨院は痛いイメージがあったが、どんな施術をするか事前に分かりやすく伝えてくれたり痛くないか尋ねてくれたのでよかった。体スッキリ！
出産後、骨盤の歪みで歩きにくかった為、みて頂きました。２週間に1度のペースで通い始めましたが、1回目の施術後にもかかわらず、その日の帰り道、骨盤の違和感が軽減していました。4回目あたりでだいぶ良くなり骨盤ベルトがなくても長い時間歩けるようになりました。先日は育児で膝に痛みがで始めた為、相談をしました。膝が痛む原因や的確なアドバイス(膝に負担がかからない姿勢や力の入れ方等)、自宅でできるストレッチメニューを教えて下さったりと、とても丁寧に対応してくれるお店です。
アクセス
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ダイエット（痩せる）とトレーニング（鍛える）は別ものだと思っていましたが、自分の体の動かし方を変えることで体型にも影響することを初めて知りました。