こんにちは！ポルクス整骨院です☆
最近、メディアではコロナウイルスの話題でいっぱいですね・・・心配です( ﾉД`)
今日は、メディアに関係する（？）記念日「電子書籍の日」です！
今の時代、本や新聞を携帯で読めますよね。私もよくスマホで漫画を読みます(笑)
とても便利な反面、首や肩に疲れ・痛みが出ませんか！？
「スマホ首」なんて言い方もされてます。現代病です。間違いなく。。。
そんな現代病に悩んでいるそこのあなた！ぜひ当院に立ち寄ってみて下さい！
どんな些細な症状でも相談に乗りますよ♪お待ちしております！！
横浜市青葉区美しが丘2-15-2 黒沼ビル1階
TEL：045-904-1225
【年中無休・駐車場有・全室個室・キッズスペースあり】
こんにちは！ポルクス整骨院です☆
あいにくの雨となった日曜ですね＞＜みなさんいかがお過ごしですか？
今日は「寒天の日」です。健康食品として有名ですね！
寒天は、成分のほとんどが食物繊維からできていて、
整腸作用や便秘の改善などの効果が期待できるといわれています。
ちなみに、当院では「腸もみ」というコースをご用意していて
患者様の腸内環境を整える施術を行っています！！
気になる方はぜひお申しつけください＾＾
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おはようございます！ポルクス整骨院です☆
今日はマッサージの語源と効果についてお話したいと思います！
「マッサージ」という言葉は、
ギリシャ語の「マッシ―（揉む）」または、アラビア語の「マス（揉みこむ）」と
フランス語の「アジ（操作する）」が合わさった造語なのです。
マッサージの目的のひとつに、血液循環（特に静脈系）の改善というものがあります！
心臓に戻ってくる静脈系は、身体を流れる血液の75％を占めているため、
これを改善することで血行が良くなります。
つまり、マッサージには筋肉をほぐすだけでなく、動脈硬化や高血圧、脳梗塞などの
生活習慣病を予防する効果も期待できます！
今後も当院の施術を受けて頂く際に
そんな効果があるんだよなーと思いだして頂けると嬉しいです＾＾
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こんにちはポルクス整骨院です！
あっという間に１１月になり、肌寒い日が多くなってきましたね
寒くなると手足末端や首元などは特に冷えやすくなりお辛くなるとこが多くなってきます
これから、より寒くなる日が多くなってきますので、しっかりと防寒対策をしていきましょう！
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こんにちはポルクス整骨院です！
一週間の疲れ、歪みを整体、鍼灸で整えてみませんか？
ご質問などお気軽にご相談下さい！！
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こんにちは＾＾
ポルクス整骨院のゴトウです！
先日友達が３月いっぱいで美容師を辞めてしまうので早速予約を取り美容院へ行ってきました☆
その友達は技術がすごく、私の髪を綺麗にしてくれたし話も面白いしで、辞めちゃうのはすごく悲しいです…(´;ω;｀)
この前話したのですが、友達は髪の毛に関することを毎日勉強してるらしいです。それも勉強というよりは、日課になっているみたいで。お風呂入るのと一緒ぐらいの考えだそうです。
それを聞いて自分はまだまだ足りないな～と…
お互い技術職だから話の合うことも多かったからこういう話も出来なくなると悲しい泣
みなさんはなにか頑張っていること、日課はありますか？
1日1日が早いのでなにかみつけてみるのもいいですね
たまプラーザでマッサージ・整体 ならポルクス整骨院
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こんにちはポルクス整骨院です！
本日は外傷治療についてご説明いたします！
まず、外傷とは簡単にご説明させて頂くと「怪我」のことをいいます。骨折、脱臼、捻挫、挫傷なども当院ではご対応させていただきます！もしお怪我されることが、ありましたらお気軽にご相談いただけたらと思います。
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こんにちはポルクス整骨院です！
本日のたまプラーザの気温は１０℃を下回る気温になり大変寒いですね(*_*)明日、明後日も同じ、もしくは今日より寒くなるみたいですのでお身体冷やし過ぎないようにしましょう！
当院は今月３０日まで元気に営業しておりますのでお身体のご不調、年が明ける前までに疲れを取っておきたい方などはお気軽にご相談下さい！
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こんにちはポルクス整骨院です！本日は当院で行っている治療の紹介、効果を簡単にご説明させていただきます！
まずは、マッサージの効果についてご説明します。皆様も普段マッサージなどに行かれる方は多いと思います！施術の後は身体が軽くなった、視界が明るくなったなど、様々な感覚があると思います。そのお身体の変化の理由を簡単にご説明させていただきます。
１、血流の流れを良くする (筋肉を動かすことで血流を良くし冷え、むくみの改善など)
２、自律神経の調節 (普段、交感神経が優位になり、あまりリラックスできない、ぐっすり寝れないなどの問題の改善をします)
３、免疫力を上げる (普段疲れがずっと溜まっていると免疫力が低下し風邪などにかかりやすくなりますが、マッサージを受けることで免疫力が上がり丈夫な身体になります)
など他にも、疲労回復などたくさんの効果がマッサージには含まれています。是非普段マッサージなどに行かれない方は１度受けて頂けたらと思います。
次回は外傷治療についてご説明いたします！！
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こんにちはポルクス整骨院です！
本日25日はクリスマスですね！皆様はどうお過ごしでしょうか？
ポルクス整骨院では治療のギフトカードも販売しております大切な方やお世話になっている方にマッサージをプレゼントされるのも素敵だと思います！
気になる方はお気軽にご連絡ご相談下さい！
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