月別アーカイブ: 2019年11月

湯船に浸かると…

こんにちは!ポルクス整骨院です☆

 

昨日から結構冷え込みますね(>_<)

皆さん体調はいかがでしょうか?

そろそろお布団から出たくなくなってくる頃ですね(笑)

昨日11/26は、いい風呂の日でした!

普段はシャワーで済ませるという方も、たまには湯船に浸かって温まりましょう。

ちなみに、毎日湯船に浸かる人はシャワーだけの人と比べて幸福度が高いみたいですよ♪

今日は、私も湯船に浸かって幸福度上げてみようと思います(^o^)/

 

 

たまプラーザでマッサージ・整体 ならポルクス整骨院

横浜市青葉区美しが丘2-15-2 黒沼ビル1階
TEL:045-904-1225

【年中無休・駐車場有・全室個室・キッズスペースあり】

http://www.pollux-tamapla.com

社員研修旅行

11月13・14日とお休みを頂き箱根と熱海に社員研修旅行に行ってきました

 

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温泉やスパに行ったり、みかん狩りをしてとてもリフレッシュできました!

 

お土産はもう無くなってしまいましたが、お土産話なら沢山ありますので来院された際にスタッフに聞いてみて下さい(^o^)/

 

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過ごしやすい天気

こんにちは。ポルクス整骨院です☆

 

昨日まで雨が続いていましたが、今日は晴れましたね!(^^)!

気温も20℃近くまで上がって過ごしやすい天気ですね!

あと1ヶ月後にはクリスマスが待っていますね。もう早い所ではツリーも飾られています。

毎年、たまプラーザ駅前もイルミネーションでキレイですよね。

イルミネーションついでに当院にも是非いらしてくださいね(笑)

 

 

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11月20日

こんにちは!ポルクス整骨院です♪

 

明日、11月20日(水)は社内研修の為、14時~の営業となります。

ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします(*_*;

 

 

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自然薯

こんにちは!ポルクス整骨院です☆

 

最近は、気温もだいぶ下がってきましたね。

身体が冷えるとお腹の調子も悪くなる人が出てきますよね!

そんなときにオススメなのが、今日11/16(いいいも)が記念日の自然薯です(^^)/

自然薯には、食物繊維が豊富に含まれています。

山芋の2倍もあるみたいです!!

食物繊維には、腸内環境を整える効果があります。

当院で行っている腸もみも効果的ですので、ご興味のある方は是非スタッフにお声掛けください♪

 

 

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11月13日・14日 休診のお知らせ

こんにちはポルクス整骨院です!

先日もお伝えしましたが11月13日(水)・14日(木)は院内研修の為お休みとさせて頂きます。

ご迷惑をお掛けしますが何卒よろしくお願い致します。

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色んな不調も姿勢から

こんにちはポルクス整骨院です!

姿勢が悪くなると色んな症状が出てきます。

お腹が冷えるのもそうですし、便秘、下痢、肩こり、腰痛、睡眠不足、自律神経の乱れなど姿勢の影響で関係してくるものも多いです。

姿勢が悪くなることでお腹や肩、背中、などいろんなところが硬くなります。

辛い所だけではなくて姿勢全体から身体を変えていきましょう!

 

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鍋の日

こんにちはポルクス整骨院です!

今日は11月7日、11(いい)もつ7(なべ)の日みたいです!

語呂合わせみたいなのですが、なんだかよくわからないですね(+o+)

寒い日も増えてきたので、今日は(も)晩御飯は鍋にしようかな~~♪

 

先日行われた毎年恒例の『ハッピーハローウィンキャンペーン』はみなさんご参加していただき

ありがとうございました(*’ω’*)

受付にみなさんのいい笑顔を写真もございます!ぜひお越しになられた際はご覧ください☆

またキャンペーン期間中はぜひご参加ください!!

 

 

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11月休診日

こんにちはポルクス整骨院です!

11月13日㈬14日㈭は社内研修のため終日休診とさせていただきます。

また、11月20日㈬は14時からの営業とさせていただきます。

ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします

 

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11月

こんにちはポルクス整骨院です!

あっという間に11月になり、肌寒い日が多くなってきましたね

寒くなると手足末端や首元などは特に冷えやすくなりお辛くなるとこが多くなってきます

これから、より寒くなる日が多くなってきますので、しっかりと防寒対策をしていきましょう!

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