7月に入りました!

こんにちは!ポルクス整骨院の青木です。

 

最近は、気温30度越えの日ばかりですね( ゚Д゚)

日向にいると干からびてしまいそうなくらい暑いです。

お家の中でもむしむししますね。かと言って、クーラーガンガンにしていると身体を冷やして風邪をひいてしまったりと、調節が難しいですね!

外でも中でも水分を多めにとるように心がけましょうね♪

そしてそしてそして!今日の深夜からは、ワールドカップの日本vsベルギーですね!!!

夜更かしして観る方も多いのではないでしょうか?

目の下のクマを作らない程度に応援しましょう(笑)

 

 

たまプラーザでマッサージ・整体 ならポルクス整骨院

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